在校园内举行的“中华体育精神大讲堂”上，来自国家队的主教练钟齐鑫结合攀岩训练的特点与青少年对成长的渴望，提出学习需要像攀岩一样系统训练、专注选择最具潜力的部分，才能显著提升自我攀登的高度。他强调，青少年在学习和体育之间要找到交汇点，通过持续的训练积累，塑造扎实的基础和敢于挑战的勇气。 同场出席的还有中国国家攀岩队的领队王云龙，以及以速度攀岩在巴黎奥运会上获得女子亚军和男子亚军的邓丽娟、伍鹏。他们以“特派体育老师”的身份走进校园，与学生进行面对面的交流互动，示范国家队的热身动作，并以亲身经历讲述奋斗故事，让中华体育精神在校园里有了更直观的体验。 在校园宣讲的环节中，钟齐鑫和邓丽娟依次登台发言。邓丽娟以“荣耀、成长、挑战、创新、专注”为主题词，谈及她对中华体育精神的理解。她勉励青少年要坚持初心、勇敢追梦，努力在属于自己的领域里书写新的篇章，传递积极向上的体育力量。 在“冠军体育课”的环节，了解到同学们第二天将参加运动会，三位国家队成员现场进行热身教学，分享被称为“独家秘诀”的热身要点。他们强调，科学的热身不仅能提升运动表现，还能有效保护关节，尤其是膝关节。三组示范动作简便易学，便于学生在课前或比赛前快速进入状态，并为后续训练打下安全基础。 伍鹏表示，青少年无论从事何种运动，都应坚持一颗恒心，持续投入。邓丽娟则鼓励大家广泛参与体育活动，主动尝试不同项目，培养身体素质与拼搏精神的双重提升。 本次活动由国家体育总局宣传司、登山运动管理中心主办，中国体育报业总社有限公司、中国登山协会承办，中国国家攀岩队、北京师范大学实验华夏女子中学及相关媒体协办。通过校园宣讲与互动课程，赛事方希望把中国攀岩队的精神传递给更多青少年，让他们在追求梦想的路上变得更坚韧、更加自信。